Почему у вас не растут мышцы и как заставить их расти
13 ноября 2019, 12:06 | Спорт Разбираем причины. < Вы непрерывно проводите дни в зале, употребляете белок на завтрак, обед…
5 причин, почему следует ходить в тренажерный зал, особенно после самоизоляции
1 сентября 2020, 07:40 | Спорт После длительного карантина и расслабленного домашнего режима стоит взять себя в руки и найти…
Олимпийская велосипедистка умерла спустя сутки после тревожного поста о профессиональном спорте
12 августа 2021, 21:34 | Спорт Спортсменцы было всего 24 года. Оливия подмор – профессиональная велосипедистка. В 2016 году на…
Действительно ли существует генетическая предрасположенность к полноте?
1 января 2022, 08:11 | Спорт
По этим причинам женщинам не удается похудеть после родов
20 февраля 2021, 04:06 | Спорт Похудение после родов может быть осложнено некоторыми причинами.
В чем опасность тренировок в мороз и какие правила следует соблюдать
22 декабря 2020, 18:41 | Спорт Некоторым людям нужно быть особенно осторожными во время зимних тренировок. Согласно исследованиям, не существует…
Французы боятся ехать в Киев на матч с “Динамо” в Лиге Европы
29 января 2015, 14:16 | Спорт Фанатов пугает жестокая драка, произошедшая в столице Украины перед матчем Днепр" – "Сент-Этьен" в…
Бег или ходьба — что более эффективно для борьбы с лишним весом
1 Сентября 2022, 10:01 | Спорт Сравнение ходьбы и бега. Сложно не согласиться с тем, что ходьба имеет множество преимуществ…
Как правильно делать фитнес-упражнение планку, чтобы подтянуть тело и похудеть
13 апреля 2021, 09:10 | Спорт Просто и эффективно. Во время карантина не нужно забывать о физической нагрузке. Если на…
Можно ли спать сразу после тренировок
13 сентября 2020, 07:48 | Спорт Чем опасен сон после фитнес-тренировки и когда он действительно оправдан. > Результативности ваших тренировок…
